Si vous êtes un accro du fitness ou si vous êtes activement impliqué dans un sport et que vous souhaitez augmenter votre force, votre endurance et vos performances, vous pourriez
Choisir les meilleures tailles de boîtes Plyo : un guide complet Lire la suite »
Êtes-vous déjà entré dans une salle de sport et vu quelqu’un sauter d’une boîte rectangulaire ? Vous avez probablement été impressionné ou
Plyo Box 101 : Maximisez vos entraînements avec les boîtes pliométriques Lire la suite »
Les box jumps sont devenus un élément courant des routines de fitness partout dans le monde. Que vous soyez un athlète, une salle de sport
Avantages de Box Jumps : libérez votre potentiel de remise en forme avec VEVOR Lire la suite »
Les sauts en boîte entrent dans la classe des exercices de conditionnement physique pliométriques (ou simplement des exercices de saut). Si vous êtes doué en haute intensité
Maximisez votre entraînement : exercices de saut en boîte avec VEVOR Lire la suite »
