Hur man bygger ett stående skrivbord för gör-det-själv: Steg-för-steg-guide

Nåväl, nödvändigheten är verkligen uppfinningarnas moder. Att sjunka över en dator, sitta i ryggen och axlar som lutar efter timmarna är de alarmerande problem som kräver ett stående skrivbord. Om du någonsin har varit i det här tillståndet vet du säkert hur nödvändigt det är att ha ett stående skrivbord på jobbet.

Att sitta för länge och möta många problem som fetma är den främsta anledningen till att du behöver ett stående skrivbord. Det tar hänsyn till dina personliga behov och budget. Därför finns det många anledningar till varför du behöver byta till det stående skrivbordet, men utan att spendera stora pengar, hur gör du ett skrivbordsställ? Tja, det är så enkelt som du tror, ​​men för detta måste du följa en ordentlig guide för att göra ett DIY justerbart stående skrivbord.

Du behöver bara materialet, tiden och tankesättet för att bygga ett stående skrivbord. Så i den här artikeln kommer vi att gå igenom otroliga och enkla idéer om hur man gör ett skrivbordsställ.

Varför du ska bygga ett stående skrivbord själv

Att bygga ett stående skrivbord har många fördelar. Du kanske märker att att ändra plats eller saker kan förändra vårt humör och öka vår energinivå; det är samma sak som i fallet med ett stående skrivbord. Gör-det-själv stående skrivbord dödar det stillasittande sittande och främjar den allmänna hälsan.

Under de senaste åren har stå-upp skrivbordet vunnit popularitet. För att förbättra kontorets moral är ett justerbart stående skrivbord det bästa alternativet att erbjuda dina anställda för deras välbefinnande. Det finns många fördelar med ett stående skrivbord, som är följande:

Bränna kalorier

Vet du att du kan bränna fler kalorier än att sitta även om du bara står utan att göra något arbete? På per timme förbränner stående 100-200 kalorier medan sittande bara bränner 60-120 kalorier. Dessutom kan du hålla ditt sinne i friskvårdsläge när du står, kan göra några benlyft och ta hoppknektar.

Förbättrar hållning

Att använda ett hemmagjort stående skrivbord med rätt ergonomi ger bra hållning. Håll din bildskärm i ögonhöjd cirka 20 tum långt från ditt ansikte, 20 graders lutning och böj armen 100 grader på dina sidor. Med viktförskjutning mellan benen måste handlederna sväva avslappnat ovanför tangentbordet. Gör du allt detta?

Om inte, kan ett stående skrivbord göra det själv bara förbättra din hållning. Eftersom att sitta längre kan leda till obehag i disk, axlar och nacke.

 Håller cirkulationen igång

Våra kroppar är gjorda att röra sig om vi tittar på människans evolution. Vi förbättrar våra benmuskler när vi står. Det förhindrar också att blodproppar bildas i benen. De som sitter länge märker långsam blodcirkulation i benen. Det kan också leda till blodproppar.

Förbättra ditt fokus och öka energin

Om du blir distraherad efter en hektisk arbetsdag, kan du fokusera på att stå upp samtidigt som du ökar energin och ökar produktiviteten. Studien visade att personer som står på jobbet är 50 % mer produktiva än de som arbetar sittande.

När vi mår bra är vi på bättre humör. Allt detta kan hända på grund av stående. Så om du känner dig lat på kontoret, stå på fötterna och bygg ett DIY-stående bord.

Viktiga verktyg för Att göra ett stående skrivbord

verktyg

• Svarv
• Bordsåg
• Träklämmor
• Actuators
• Borrmaskin
• Hammerborr
• Elektrisk skruvdrivrutin
• Motorsåg
• Sandpapper
• Mejsel

material

• Gul tall
• Muttrar och bultar

Hur man bygger ett stående skrivbord: En steg-för-steg-guide

Att göra ett stående skrivbord säkerställer att ju tyngre bas, desto stabilare är skivan. Låt oss ta en titt på steg-för-steg-guiden för att bygga ett stående skrivbord:

1- Träskärning

Med hjälp av en motorsåg måste du skära virket två gånger genom att dela det på mitten och sedan skära dessa bitar på mitten igen. Men om du inte har någon erfarenhet, gräv inte i det här projektet. Vedskärningen är nästan 3/3 och en halv. Allt du behöver göra är denna process från båda sidor.

För att bygga ett DIY ståbord behöver du två gula furubitar. Efter att ha klippt dem på mitten måste du skära ut dem från mitten. Så allt du behöver är 4/4 stycken.

2- Passera plywood genom Planner för att göra ditt eget stående bord

För att göra släta kanter, passera en bit trä genom planeraren. Genom att göra detta tar du enkelt bort de yttre kanterna. Detta blir enkelt om du sågar ut träet perfekt. Det tar också bort damm från träbitarna. Den kortare för basen och den längre för toppen.

Skär träkanterna med händerna och för den genom planeraren. Gör alla sidor genom detta; glöm inte att vända den andra sidan av träet.

3 - Blockskärning med mätsåg för att bygga ett stående bord

Det första steget att överväga är att välja rätt sågblad och skära ut de fyrkantiga blocken. Tog kanterna efter att ha klippt dem. Markera baserna till 23 tum, och toppen blir 24 tum. Markera toppen och botten innan du gör detta.

4-mått och borrning

Först och främst, med hjälp av en penna, mät virket och forma det sedan genom svarven. Från båda sidor, upprepa denna process. Gör detta när ena sidan har gjort det, vänd sedan den andra sidan.

Gör den exakta processen med de andra tre träbitarna. Om du inte har en blygsam maskin, fungerar en svarv på samma sätt, och du behöver inte göra det svåra arbetet.

Rensa ut hålen, börja arbeta på det andra och skär ner de kvadratiska storlekarna till 26 tum.

Använd en hammare för att bryta ut trädelen, sedan, med hjälp av en mejsel, rengör den. Sätt ett märke på träet och skär kanterna med svarvmaskinen.

Nu är alla fyra delarna klara efter formning och skärning. Om du fortfarande har några orena delar, rengör dem genom att applicera tryck. Genom att flytta den fram och tillbaka. Du kommer att se att en liten mängd material kommer att tas bort - baserna på ditt bord är klara. Du behöver bara placera toppen av bordet.

5-Fix ställdon

Du måste ta bort materialet från bordet för att sätta ställdonen. Så, mät och skär ner delarna. Efter detta, rengör partiklarna från träet.

Placera ställdon i fästet. Innan du placerar det rena materialet inuti hålet, För sidodelarna, skär plywooden. Denna plywood är ungefär tre fjärdedelar av en tum. Skär konsoler på båda sidor. För att passa dessa sidor på baksidan.

Skär ut det långa fästet från två sidor för att placera ställdonen. Du måste skära plywooden noggrant. Det kommer att träffa dina ställdon om du inte skär ut det försiktigt. Kläm nu ihop sidorna där du ska placera ställdon. Applicera lim för att fästa sidorna. Som ett resultat av limmet, om du inte gör detta, kommer du att ha många problem som fukt, etc.

Öppna klämmorna från träet och placera ställdonen i dem. Skär nu de små, långa bitarna till toppen av DIY-ståbordet. Du kan använda dem genom att riva den ena sidan och sedan den andra. Använd en bordssåg för att ta bort kanterna. Du behöver bara klippa den i 30 sekunder eftersom du behöver en platt, slät och stadig sida.

Du kan placera dessa långskurna tallskogar vid basänden och toppen. Du kommer att se att du enkelt kan placera dessa träbitar tillsammans utan att applicera limmet om de klipps korrekt medan du gör ditt DIY-bord. Kopplade ställdonen i träet. Du behöver en adapter för att köra dem.

Applicera osmos för att ge träet finishen och glansen och placera den skurna skivan över bordet. Du kan se hur hjälpsamma ställdonen är. Du kan enkelt göra ditt gör-det-själv-skrivbord på hemmakontoret kort och högt med hjälp av ställdon.

 En sak till att komma ihåg innan ledningar: de blå ledningarna går tvärs över varandra; en blå tråd kommer att kopplas till en annan blå tråd. Med på- och avknapparna kan du enkelt slå på och av ditt ställdon, och det är så du kan ändra höjden på DIY ståbord.

Underhålls- och skötseltips för DIY-stående bord

Men om du är klar med att bygga ditt DIY-ståbord är underhåll nästa steg du måste göra. Den behöver noggrann skötsel för att hålla ditt DIY-stående skrivbord i orörd form. Gör-det-själv stående skrivbord är för det mesta lite underhåll, men du kan fortfarande vara uppmärksam på detta. Ditt justerbara DIY-skrivbord slits dagligen. Om du har arbetat länge med det, bör du ta hand om det. Här kan du följa några tips för att få ditt DIY ståbord att hålla längre.

Stående skrivbordsdesigner är gjorda av olika material. Det kan vara plywood, bambu, björk eller laminerat. Men du brukar följa samma underhållstips. Det beror dock på användningen. Om du någon gång har spillt kaffe på bordet, hur tar du bort vattenstämplarna från det? Det väcker många frågor om hur du rengör ditt DIY-ståbord. Här är följande tips som du kan följa för att underhålla ditt DIY-stående bord:

1. Lämna aldrig en vattenpöl på ditt skrivbord eftersom vätskan kan krypa genom bordet och förstöra det.
2. Det finns en anledning till varför musmattor tillverkas: när du använder ditt skrivbord, använd en musmatta.
3. Skriv alltid med lätt tryck. Lägg aldrig hårt tryck på skrivbordet; det kan leda till repor och bucklor.
4. Sitt inte på ditt stående skrivbord om du till och med är lättare.
5. Se till att alla dina pennor inte läcker.
6. Rengör alltid ditt DIY-stående bord med en torr trasa.

Vanliga frågor om stående skrivbord

1-Kostar det mindre för dig att göra ditt eget DIY-ståbord?

Att göra ditt stående skrivbord kan vara billigare än att köpa ett kommersiellt. Du kan enkelt använda återvunnet material eller material till hands, så det kostar dig inte mycket. Men om det finns ett behov av att köpa något material blir det billigare.

2- Hur länge kan du stå med ett DIY stående skrivbord?

Forskaren säger att det är viktigt att stå efter 2 timmars sittande i en timme. Du kan enkelt justera höjden på DIY-bordsbordet. Mestadels högkvalitativa DIY-ståbord har elektriska reglage eller gashissar så att du kan justera höjden på ditt DIY-bord flera gånger om dagen.

3- Hur mycket el använder ett gör-det-själv stående skrivbord?

Om du är orolig för de höga räkningarna och inte använder DIY-ståbordet, så behöver du inte oroa dig eftersom du kan justera batteriet med dem för att förhindra elräkningar. Vanligtvis använder det genomsnittliga elektroniska DIY-stående skrivbordet 200 watt. Den används bara när motorn är igång.

4- Vilka är fördelarna med ett stående skrivbord gör det själv?

Det kan bli av med din rygg- och axelvärk. Om du har en dålig hållning kan det hjälpa dig att behålla en bra hållning. Med ett justerbart skrivbord kan du lindra din ryggsmärta.

Slutsats

Ett hemgjort stående skrivbord kostar dig ingenting med att lägga till anpassade funktioner som justerbar och förvaring. Att hoppa över att köpa ett ståbord är ingen bra idé, så försök bygga ett funktionellt och elegant DIY ståbord hemma med olika idéer. Många stående skrivbordsplaner kan hjälpa dig att bygga en stående modell med avancerade funktioner. Om du vill bygga ditt stående skrivbord, bläddra i VEVOR och gör en shoppingrunda.